猫背は見た目だけの問題じゃない？
猫背とは・・・
脊椎は本来、まっすぐな円柱状の形態をとってはおらず、生理的な弯曲を持っている。頚椎は前弯（脊椎は正確な円柱よりも前方にはみ出している、前方が弧で後方が弦のカーブ）、胸椎は後彎（脊椎は正確な円柱よりも後方にはみ出している、前方が弦で後方が弧のカーブ）、腰椎は再び前弯し、仙骨は後弯に相当するカーブを持っている（仙骨だけは成人では骨性に結合してひとつの骨になっているため、可動性がない）。『猫背』はこのうち、胸椎の後弯が生理的な範囲よりも大きく曲がったものであり、円背ともよばれる。（ウィキペディア）
猫背の種類は4つあります
猫背のデメリット・・・
①健康面➔背中が丸まることで内臓が圧迫されて様々な症状が出てくる恐れがあります
・肩頚こり・頭痛・腰痛・便秘・生理痛・血行不良・リンパが滞る・冷え性・疲れ
②美容面➔外からの見た目はもちろん、肺が圧迫されることで循環の停滞が起こります
・顔や手足のむくみ・カサカサ肌・化粧のノリが悪い・ポッコリお腹・お腹やお尻のたるみ
③精神面➔自律神経系にも影響を及ぼし落ち込み傾向になることも
・集中力の低下・記憶力の低下・だるさ・目の疲れ・自律神経失調症
フェニックスの猫背矯正をすることで得られるもの・・・
①背骨・骨盤・筋肉のバランスが取れるので姿勢が良くなる
②圧迫された内臓が働き始めるので代謝があがる
③呼吸が深くなるので睡眠の質が上がる
④姿勢が良くなるので肩頚こり・腰痛が改善する
フェニックス整骨院では
猫背・産後骨盤・O脚矯正の自費メニューを揃えております。所要時間は20分～30分です。
料金は1回1,000円です。（初回体験は500円）
予約制となりますのでお気軽にお問合せ下さい。