肉離れ
肉離れって何?
本来、足の筋肉は股関節・膝・足首などを動かしたときに伸びたり縮んだりします。肉離れとはこの伸び縮みのときに急激な筋肉の動きがあった時に起こります。つまり筋肉の線維が切れてしまった状態、これを肉離れといいます。肉離れはスポーツ中に起こりやすく、ふくらはぎ・腿裏に起こる事が多いです。
特に・「急に走り出したとき」や・「ジャンプして着地したとき」
の直後から痛みが強くなった場合は要注意です。ふくらはぎが痛む場合には、下腿三頭筋と呼ばれる筋肉の肉離れ、太ももの前が痛む時は大腿四頭筋、太もも裏が痛む場合はハムストリングと言われる場所が肉離れしている可能性が非常に高いです。
こんなツラい思いをしていませんか?
- 座っているだけで痛い
- 足を地面に衝けない
- 内出血や腫れがなかなか引かない
- 何度も同じ場所が痛くなる
- 痛くて立っていられない
- 痛い方の足に体重が乗ると痛い
- 階段を上ったり、下りたりするのが痛い
放っておくとどうなるの?
何度も同じ場所を肉離れします。また、一度傷ついた筋肉は筋力が弱くなってしまい、激しい運動や繰り返しの運動に耐えれなくなります。最悪の場合、筋肉の中に内出血が残ってしまいそのまま運動時や日常生活での違和感に変わるケースがたびたび見られます。
どんな痛みなの?
肉離れは痛め方によって軽度・中度・重度と度合いが分かれます。 また「痛み方」も違います。
- 軽度
- 歩いても痛みが無く、腫れも少ない。走れる場合もある
- 中度
- 歩いて痛みが強く出る。腫れが強い。走れない
- 重度
- 歩けない。内出血が強く出る。じっとしてても痛い
このように痛めた程度によって、感じる痛みは違います。 痛みが強ければ強いほど治るまでの期間は長くなり、 その後の運動や日常生活に大きな影響を与えます。
また、治っても一度肉離れした筋肉は弱くなるので再発をしてしまったり 以前のような動きができなくなってしまったりしてしまいます。 そうなる前にぜひ大野城市で肉離れ治療を得意とするてあてフェニックス整骨院にご相談ください。
どうやって治療していくの?
痛みに応じたプランを提案します。
-
エコー画像検査
病院の検査にも使用されている機器を使い、どの靭帯が悪いのか、どのぐらいのケガなのかを細かく調べていきます。その場で検査結果が分かるので、検査後の待ち時間も無く、損傷の度合いを確認する事が出来ます。
-
特殊電圧治療
体が本来持つ自然治癒力を引き上げ、早く痛みをひかせるのに効果的な治療器です。この特殊電圧治療をすると早期回復されるだけでなく、その後出る後遺症(関節の不安定性)も予防してくれるので再発のリスクを最小限に抑えることができます。
-
固定
固定をすることで傷めている靭帯にかかる負担を減らし、腫れを抑えてくれます。捻挫の状態にもよりますが、固定期間は約2週間です。特に当院では
・一人で歩けないほどの捻挫
・松葉杖が必要な程の捻挫
などの場合はギブスによる固定を行い最短約2週間でスポーツの現場に復帰する事が可能です。※効果の出方には個人差があります。 -
セルフケア指導
自分でできるセルフケアの指導をさせて頂きます。
- 最新の治療で痛みが早期回復する
- スポーツ復帰が最短2週間で出来る
- 徹底した検査技術でケガした場所を瞬時に判別
- 再発しないようにリハビリをしっかりさせて頂きます
- 自宅で出来るセルフケアを完備
来院から治療までの流れ
-
ご予約・ご来院
当院は予約優先制ですお電話でのご予約もしくはインターネットで24時間ご予約できます
-
問診の記入
待合室で問診票のご記入をして頂きます。
-
問診
今の状態を知るためにしっかりと問診をします
-
画像検査
痛みがある箇所に状態をしっかり検査していきます。
-
施術
一人一人の症状にあったポイントを絞り、最大限の効果が出るように治療を行います。
-
施術効果の確認・解説
施術をする前と後でどれだけの体の変化が起こっているかを確認し今回の施術で体がどう変化していくのかを解説していきます
-
お会計・見送り
他の院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありませんのでご安心ください。料金は当サイトに料金表がございますので、そちらをご覧ください。
なぜなら多くの方が整骨院を選ぶ基準を持っておらず、どこに行けばいいのか迷っているのが現状です。ですので、まずは遠回りせず当院の施術を受けて効果を実感して頂く為に設けています。
あなたに合った整骨院が見つかっていれば幸いですが、色々な整骨院に行き結局治らず遠回りしている間に、あなたの症状が悪くなっていく可能性があり、大切な時間とお金を無駄に使う事になりかねません。
てあてフェニックス整骨院はホームページをご覧のあなたの期待に応えられるように取り組んでいきます。