福岡県大野城市で整体・腰痛・姿勢矯正といえばフェニックス整骨院。

フェニックス整骨院

〒814-0954 福岡県大野城市紫台2-8

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2019.04.15

福岡県大野城市のフェニックス整骨院です

トレーナー活動

4月になり新たな学年がスタートしました。 大野城市整骨院体幹トレーニング 大野城市学生体幹トレーニング 私は5年ほど前から高校テニス部のトレーナーとして週1回体幹を中心としたトレーニングを指導しております。

KOBA式体幹☆バランス(KOBA☆トレ)

体幹の重要性はよく聞くようになりましたね! KOBAトレってご存知ですか? 大野城市体幹トレーニング KOBA式体幹☆バランストレーニング(KOBA☆トレ)は、プロトレーナー・木場克己が多くのトップアスリートのリハビリに携わり考案したメディカル発想のカラダに優しい、安心・安全なトレーニングです。 長友佑都選手(スュペル・リグ・カラタサライ)や金崎夢生選手(鹿島アントラーズ所属)、池江璃花子選手(ルネサンス亀戸)といった超一流選手もKOBA☆トレに取り組んでいます! 私はこのKOBAトレのマスタートレーナーとして活動をいたしております。

ケガをしない体作り

KOBAトレの特徴は ★年代も性別を運動能力も問わず誰でもできる! ★道具を使わなくても行えるので手軽にできる! ★体力やコンディションに合わせて無理なくできる! ★体幹と同時にバランス力も鍛えることができる! です。 KOBA☆トレでイメージ通りに動ける体づくりをすることで、けが防止転倒防止腰痛・肩こり予防姿勢改善シェイプアップにも効果が期待できます。 ケガを治療するのがフェニックス整骨院の役目ではありますが、ケガをせずにいていただけるのが1番良いと考えています。

「転ばぬ先の杖」よりも「転ばないこと」

だからこそ体幹トレーニングが重要なのだと私は考えています。

ご相談ください!

ケガをしないようにしたい。 リハビリどうしたら良いかわからない。 ケガの再発を防ぎたい。 などのご相談には可能な限りお話しさせていただきます。 大野城市整骨院フェニックス予約 LINEもしくはお電話にて承ります。

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